Yoga eine Herzensangelegenheit
Über Mich
Dankbar, Yoga kennengelernt zu haben, ist Yoga seit 2006 ein fester Bestandteil in meinem Leben. Auf meiner Matte angekommen finde ich Ruhe und Gelassenheit, kann mich neu ausrichten und spüren, was mein Herz berührt.
Die Yogaphilosphie, die Asanapraxis, der Atem und die Meditation sind für mich Wege, bei mir anzukommen.
Yogaausbildung
Im Jahr 2014 begann ich meine 4-jährige Ausbildung in der Tradition nach Krishnamacharya/Desikachar/Sriram. Ich übe und unterrichte Yoga im Stil des Yogaweg.
Dies ist ein Zusammenschluss von Yogalehrern aus dieser Tradition.
Mir ist die Qualität meines Unterrichts wichtig. Ich bilde mich laufend fort und vertiefe mein Wissen.
Für meine eigene tägliche Yogapraxis werde ich in regelmäßigen Abständen im Einzelunterricht unterrichtet.
Ich bin Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer. (BDY)
Privat
Privat bin ich Mutter von zwei tollen, erwachsenen Söhnen. Zusammen mit Ihrem Vater, meinem Mann leben wir im Herzen des Sauerland und sind oft unterwegs im Wald, der direkt hinter unserer Haustür beginnt.
Als gelernte Kinderkrankenschwester bin ich schon immer gerne mit Menschen in Kontakt.
Yoga ist ein lebenslanger, ganzheitlicher Erfahrungsweg und ich möchte Menschen unterstützen und begleiten ihren Yogaweg zu finden.
